Dam Ci narzędzia, dzięki którym staniesz się najlepszą wersją siebie.

Fizjo Trener Personalny Warszawa Wola

Witaj!

Nazywam się Bartosz German i jako trener personalny oraz fizjoterapeuta w Warszawie na Woli pomagam ludziom od lat budować sprawne, silne i zdrowe ciała. Za mną setki godzin treningów, dziesiątki przemian sylwetki i mnóstwo historii, w których moi podopieczni nie tylko odzyskali formę, ale też pozbyli się bólu i ograniczeń.

Trening nie musi być katorgą ani kolejnym obowiązkiem. Może dawać satysfakcję, być źródłem energii i realnie poprawiać jakość życia. Wystarczy, że plan jest dobrze dopasowany — do Twoich celów, możliwości, trybu życia i tego, co sprawia Ci przyjemność.

Moje doświadczenie w fizjoterapii pozwala mi prowadzić zarówno osoby początkujące, jak i te po kontuzjach czy z dolegliwościami bólowymi. Dzięki temu trening personalny staje się nie tylko drogą do lepszej sylwetki, ale też sposobem na zdrowsze, bardziej sprawne ciało. Serdecznie zapraszam zwłaszcza osoby z Woli.

Wierzę, że każdy może trenować — nie trzeba mieć „idealnej formy”, żeby zacząć. Wystarczy chęć i pierwszy krok. Moim zadaniem jest sprawić, żeby ta droga była bezpieczna, skuteczna i dawała Ci radość.

Moją największą satysfakcją jest obserwować, jak moi podopieczni zyskują pewność siebie, poprawiają kondycję i zaczynają ufać swojemu ciału. Silniejsze mięśnie, większa mobilność, brak bólu — to efekty, które zmieniają życie na co dzień.

Zapraszam i Ciebie do tego procesu. Wiem, że dasz radę — bo Twoje ciało potrafi więcej, niż Ci się wydaje.

Kim jestem

Moje podejście do treningu

Dla kogo są moje treningi?

Dlaczego warto?

mgr Bartosz German – trener personalny i fizjoterapeuta

Trening idealnie dostosowany do Twoich potrzeb

Oferuję profesjonalną fizjoterapię oraz treningi personalne dostosowane do Twoich potrzeb w Warszawie

Trening medyczny

Skuteczne terapie, które pomogą Ci wrócić do zdrowia i poprawić Twoją kondycję fizyczną.

Trening Personalny

Indywidualne plany treningowe, które pomogą Ci osiągnąć zamierzone cele fitness w komfortowej atmosferze.

Terapia manualna

Indywidualna fizjoterapia, która pomoże Ci wrócić do sprawności i pozbyć się bólu.

Indywidualny plan treningowy

Plan treningowy idealnie dopasowany do Ciebie, do Twoich możliwości, kontuzji i stopnia zaawansowania. Plan tworzony jest po wcześniejszym spotkaniu konsultacyjnym

Prowadzenie online z trenerem, który zna Twoje ciało jak fizjoterapeuta

Prowadzenie online to dziś ogromny rynek. Wiele osób oferuje plany i gotowe schematy, ale u mnie dostajesz coś więcej. Dzięki mojemu doświadczeniu jako fizjoterapeuty i trenera personalnego, każdy plan jest przygotowany w taki sposób, żeby nie tylko poprawiać sylwetkę, ale też dbać o zdrowie i bezpieczeństwo Twojego ciała.

Indywidualny plan treningowy

dopasowany do Twojego celu, trybu życia, sprzętu, jakim dysponujesz i ewentualnych ograniczeń zdrowotnych.

Plan żywieniowy

praktyczny i realny do utrzymania, oparty o Twoje preferencje i codzienność.

Stały kontakt poniedziałek–sobota

jestem dostępny, gdy masz pytania, wątpliwości albo potrzebujesz motywacji.

Analiza postępów co 2 tygodnie

razem sprawdzamy wyniki, samopoczucie, technikę i wprowadzamy zmiany, jeśli są potrzebne.

Bezpieczeństwo i zdrowie

patrzę na Twoje ciało jak fizjoterapeuta, więc każdy plan uwzględnia prewencję kontuzji i Twoje realne możliwości.

Wiedza i edukacja

nie tylko wykonujesz plan, ale rozumiesz, dlaczego coś robisz i jak to działa.

Co zyskujesz we współpracy online?

Gdzie można ze mną trenować?

Pracuję na Warszawskiej Woli, w miejscu, które daje komfort, spokój i pełne zaplecze treningowe – idealne do pracy nad siłą, mobilnością i zdrowiem.

CityFit Młynarska 8 – Twoje miejsce treningu na Woli

To tutaj prowadzę większość treningów personalnych i konsultacji fizjoterapeutycznych.
CityFit na Woli to przestronna siłownia z pełnym wyposażeniem, dostępem do ciężarów, maszyn, wolnej strefy i miejsca do ćwiczeń funkcjonalnych. Idealnie nadaje się zarówno do pracy z bólem, jak i do budowania siły czy formy.

Trening personalny Warszawa Wola i okolice

Najczęściej pracuję z mieszkańcami Woli, Bemowa, Ochoty i Śródmieścia.
Jeśli szukasz trenera personalnego w Warszawie na Woli, potrzebujesz pomocy w pracy z bólem, chcesz poprawić technikę ćwiczeń lub wrócić do formy po kontuzji – jesteś w dobrym miejscu. Ta lokalizacja daje szybki i wygodny dostęp zarówno po pracy, jak i przed nią.

CityFit Młynarska 8

Opinie klientów

Sprawdź, co mówią moi klienci o współpracy.

Skontaktuj się ze mną

Zapraszam do kontaktu w celu umówienia się na sesję. Odpowiem na wszystkie pytania dotyczące mojej oferty.

Kontakt

+48 697 867 085

Email

bartoszgerman@gmail.com